很快的,我也來到了37週。
回想開始安胎到現在也過了12週,小孩終於也來到可以安全出生的時候了,雖然有各種疼痛和症狀困擾,但還是感謝主小孩還是乖乖而且頭好壯壯的在肚子裡。
想在小孩出生前(以及記憶消失之前)把這幾週上課所學到的寫起來,以後如果要生第二胎就可以溫故知新了(吧)。
產檢:
最後一個月是每週產檢,依舊是需要抽血、量血壓、驗尿、內診、胎心音,超音波則是沒有再做了。(保險只支付三次,所以到出生前除非自費,都無法再看他長怎樣了!)
因為我去做產檢的是診所,他們沒有接生,所以後來我們選擇了其他小鎮的醫院生小孩,每一間醫院的規定都不同,我要去的那一間他們是一間小醫院,所以有一些自己的規定:必須要在34-36周去跟醫生碰個面,檢查看看是不是可以在他們醫院接生,如果一切都ok,那就是從36+0開始可以去那裡生小孩。由於我去的產前課程就是這間醫院的助產士開的,所以預約的當天就遇到了為我上課的助產士,心情上的確是輕鬆了不少。 當天的檢查就是ctg,助產士做了一些基本資料的問診,然後跟醫生碰面聊聊有沒有什麼特別的狀況,然後照了一次超音波看小孩的重量有沒有超過2500g。確認剛好超過100g,所以我可以去那裡生小孩了!(彷彿也是一種考試)
每一間醫院的資源跟特性也都不同,我選的這一間他們是比較強調自然生,所以也沒有提供打無痛(PDA)這個選項。但是在產前課程中我們獲得了很多支援跟可以做的一些輔助運動,希望這些可以在最後都派上用場!
新生兒照護課程:
這個並不包含在產前課程,是我們自己另外自費上的。
主要就是理論講解跟一些實際操作練習。
新生兒就算足月出生器官也還沒成熟,至少要等到出生三個月以後才算比較成熟,所以一開始他們並沒有所謂的恆溫系統,如果他們的腳冰冰的,就算穿上襪子也不會變暖,發現冰冰的就要先用手幫它搓熱熱的再穿襪子,最好也都戴著帽子,因為他們腦袋還開開的,這是大量失去熱量的地方。手套則是沒有一定要,畢竟他們的小手可以去抓一些東西,增加觸覺也是不錯。
台灣比較常聽到小朋友穿太多太熱,德國則是需要注意小朋友會不會失溫,失溫也是新生兒突然死亡很常發生的原因。一般建議房間溫度從25度開始,然後一天一天慢慢調整到全家都習慣的溫度(18-20)度,不過應該也是看每個家庭跟小孩的狀況調整。
然後在照顧小朋友的部分,助產士強調:小朋友的皮膚很薄,只有我們的1/6厚,也就是說你幫他擦什麼就會立刻吸收,所以原則上什麼都不用擦,如果真的要擦什麼的話,他們的建議是擦天然的杏仁油(Mandelöl),越天然的產品越好,可以擦在皮膚會互相摩擦的地方,屁屁的部分,如果是在家就用水洗就好,最好不要用濕紙巾(因為裡面有很多化學成分),然後拍乾以後可以抹一點杏仁油,油水會分離,然後也可以拍一些Kartoffelstärke(馬鈴薯粉),助產士說,沒有比這更天然的可以幫助紅屁屁了,剩下廚房可以用(完全主婦)。
小朋友也不用天天洗澡,兩三天洗一次就好,然後泡澡一個禮拜一次就很夠了。
實際操作的部分:
如何抱小孩、幫小孩洗澡、穿脫衣服、幫他包包巾。(這部分老師都要求配偶做XD)
其實每一個動作的關鍵大概就是盡量都翻稍微側身再抱起來,因為就像大家都知道的,小孩的脖子還很軟,但是側面的肌肉已經相對很強壯,所以轉側再抱起來他的脖子會有側面肌肉拉著,然後也比較舒服(但是當然還是要注意撐著脖子!)
包巾的功能是讓小朋友覺得被包著就像在肚子裡面一樣感到安全,睡覺的時候可以先包包巾然後再放進睡袋就好。
產前課程(2-6):
再次詳細地講解了陣痛的部分。強調在一個過程中產婦們會痛到歇斯底里,這時候配偶就是要忍耐,沒有別的。
然後有去醫院參觀產房,然後解說產房裡面可以生小孩的姿勢,並不是只有躺在床上,因為那個床都是整張電動可以升高放下,所以也可以躺著生、坐著生、站著生,或者是四肢趴著的生,據說四肢趴著的生法最可以避免會陰撕裂,就算是躺著生也有正躺跟側躺,他們也是建議側躺,不過這一切都只能等到生小孩的時候才會知道怎樣的姿勢最適合自己,最好出力。
然後我去的醫院他們原則上是不剪會陰的,他們覺得撕裂比剪會陰好,不過當下因為陣痛的疼痛遠大於一切,所以就算最後真的必須要剪,媽媽也不會痛。
然後這週講到了坐月子跟餵奶的部分。
基本上台灣一般在月子中心是一個月,這邊說的做月子(產後護理)則是6-8週,甚至是12週,所以不要再說外國人沒有做月子了,他們做更久...雖然可能沒有跟我們一樣各種奇怪的傳言(例如不能洗頭、洗澡),但也是強調在這段時間媽媽應該盡可能多躺多休息,不要拿重物,該做的家務事都交給別人去,不管是配偶或是家人或者是請人來打掃,媽媽在生完小孩以後,所有的內臟都需要時間回到原位,子宮需要一個時間慢慢收縮回去,所以媽媽在這段時間應該好好休息,能躺就躺(關於這點我很會,怎麼說都已經躺了12周,指派別人工作我已經不會臉紅了XD)
然後在生完的8-10周,可以開始上骨盆恢復課程,畢竟生完小孩身體都變形了,所以等傷口跟子宮都恢復得差不多,就可以去上另一個課了!
餵奶的部分大家都知道這也是生完才知道的,不過還是有一些基本的知識可以學習。小朋友一出生胃大概就跟杏仁一樣大,所以喝一下就飽了,不過為了刺激乳腺,多讓小孩含乳絕對是想要親餵必須的。然後餵小孩喝奶的時候可以常常換姿勢,因為他們喝奶的時候奶會從小孩下巴的部分開始被吸,所以常常換姿勢可以刺激不同部位的奶,然後最好隨時旁邊都放著一瓶水,因為餵奶會很渴。
小孩出生什麼都要學習,我們媽媽的身體也是要學習,乳頭被刺激了以後傳送資訊到大腦,然後大腦發送訊息胸部你要製造奶,所以這一切都需要時間,我們的身體也需要時間去適應,現在應該生產多少奶,現在是左邊喝,所以幾個小時後右邊需要生產奶,大概是類似這樣,我們的身體也在慢慢適應。
聽了很多朋友說塞奶的問題或是母奶不夠,這一切都只能等到生完以後交給產後護理的助產士來協助了,不過關鍵還是媽媽要多休息,助產士說一旦媽媽有頭痛的感覺就是塞奶的前兆,這時候趕快休息,最輕微的止痛藥可以吃,總之媽媽們要保持著平和的心情才能好好顧小孩。
至於什麼可以吃不能吃,助產士則說肉跟巧克力不要吃太多,其他的就是要試了才知道。
最後就是去上產前課程也會獲得一些不同的支援。
最後一個月開始我的助產士會提供針灸的服務(沒錯,你沒有看錯),德國人真的滿吃這一套的,針灸跟草本植物。這週第一次被針灸,主要都在小腿的部分,都是生產部分會用到的肌肉,透過針灸去放鬆,然後也有給我們一些草本製作的小藥丸(Pulsatilla Globulis & Coulophyllum Globulis),讓我們的身體透過這些不同的東西來預備生產(藥品的部分我都有拿去問我的產檢醫生,他都說沒問題)。
然後自己在家可以做的就是會陰按摩跟骨盆肌肉訓練。
會陰按摩大家可以網路搜尋,目的是減緩或避免會陰撕裂,我覺得也是認識自己身體的一個方法。(不過整個懷孕過程基本上就是一個重新認識自己身體的健康教育課啊啊)
以上,雖然懷孕過程有好多的不適,好多痛苦,但是如果看看自己整個人生,其實也就是短短的十個月,大家加油,媽媽加油!
ps. 如果有想要知道講義內容,例如:會陰按摩跟骨盆肌肉訓練內容....可以寫信給我,我可以拍照德文講義給你看XD
2017年12月9日 星期六
2017年11月8日 星期三
關於懷孕這件事(中) 德國產檢 &第一次產前課程(Geburtsvorbereitungskurs)
懷孕終於來到了32週(呼,讓我擦個眼淚~)
歷經了前面的背痛(21週)之後,我以為自己來到了海闊天空的懷孕中期,於是非常開心的在24週的時候去奧地利的montafon健行,過了快樂的一個懷孕小旅行。
第25週:回到德國的隔天就是例行產檢,喝了糖水,是檸檬口味的,其實滿好喝的,所以我一下就喝完了,然後在實驗室的各種檢測也都很正常,於是就滿心歡喜地等著醫生看診。然後醫生說:「喔不,小孩的頭已經頂在子宮頸口了!」晴天霹靂般的消息的正確解讀方式就是:小孩太早來到出生的位置,有可能因為壓迫子宮頸口造成子宮頸口太早開或者是縮短,所以從今天開始必須要躺著安胎。醫生也開了鎂跟Bryophyllum的粉末,要我天天吃,避免太早陣痛跟早產,也立刻預約了下週回診看狀況。
然後就在這個慌張的狀況下回到了家,想著,怎麼自己不是跟別的孕婦一樣可以蹦蹦跳跳都最後一刻!!!但此時此刻也沒有別的選擇,就這樣開始了我的安胎日記....
第26週:除了吃飯上廁所洗澡以外,我幾乎都是躺在沙發上或是躺在床上,終於到了回診的日子,醫生表示子宮頸壓迫的狀況已經減緩了很多,但我還是得要繼續躺,因為小孩在肚子裡越來越大,他還是可能會繼續往下沉...
第27週:連續好幾天頻繁的宮縮,有的時候一小時三四次,有的時候連續幾次都間隔十分鐘而已,然後也時不時的肚子有奇怪的緊繃感,因為已經都躺著了,真的是不知道該怎麼辦才好,於是我又再次打電話去診所詢問,於是他們要我趕快去給醫生檢查看看。檢查結果是一切都正常,然後我的各種疼痛可能都是因為我太敏感(醫生再次說了因為你太瘦....)
於是就這樣百般煎熬的來到第30周的一般產檢。
第30周:繼續一般產檢的項目(抽血/驗尿/量血壓/體重/內診)。然後在診所做了CTG還打了流感疫苗。
第32周:上了第一次產的產前課程。
關於產前課程:
德國的產前課程是由保險給付的,所以大部分的媽媽們都會找附近的或是適合的助產士診所上課,也有一些生過第一胎的媽媽還是會來上第二次課,就當作複習跟認識新朋友,還有出來放風的一種感覺。
我去的助產士診所總共提供七次課程:內容包含懷孕過程/生產/做月子(Wochenbett)/ 餵奶/產房參觀跟/伴侶一起參加的課程。
昨天上了第一次:
就大家互相自我介紹一下,然後發現我自以為年輕居然已經是在場第二老的,十個媽媽有8個都28歲,好幾個都還第二胎了....相較之下同年齡的同學在台灣生產反而是第二年輕,再度看出國情差異。
然後拿出娃娃解說羊水跟子宮還有陣痛的過程。陣痛有各式各樣的痛,從一開始到結束有好幾個不同名字的痛,每一個階段的痛都有不同的時間跟頻率,還有相對應的子宮頸口開的程度。
然後也拿出骨盆的骨頭結構來解說小孩在我們的身體裡應該怎樣滑出骨盆,助產士表示:不是只有媽媽努力,小孩也努力要擠出這個小小的空間,所以我們雖然理所當然會怕痛,但也要滿懷感激的忍受這個疼痛然後滿心歡喜的迎接小孩這個禮物。
然後鼓勵大家在家到處貼小紙條告訴自己「我可以」。(真是正面的不得了哎哈哈哈)
最後針對大家的問題一一回答,作為問題多多的懷孕女子的我也獲得了特別的照顧,在課後助產士也特別寫了阻止陣痛的茶(Wehenhemmende Tee )哪裡買,並給了鎂還有Bryophyllum的粉末(跟我的婦產科醫生開的一模一樣),給我跟另一個必須臥床安胎的媽媽。
總之,第一次課程非常輕鬆地結束了。
收穫之一大概就是原來我不孤單,雖然肚子比別人小,但是還是有人跟我一樣要臥床,想一想就覺得有點受安慰了啊~
歷經了前面的背痛(21週)之後,我以為自己來到了海闊天空的懷孕中期,於是非常開心的在24週的時候去奧地利的montafon健行,過了快樂的一個懷孕小旅行。
第25週:回到德國的隔天就是例行產檢,喝了糖水,是檸檬口味的,其實滿好喝的,所以我一下就喝完了,然後在實驗室的各種檢測也都很正常,於是就滿心歡喜地等著醫生看診。然後醫生說:「喔不,小孩的頭已經頂在子宮頸口了!」晴天霹靂般的消息的正確解讀方式就是:小孩太早來到出生的位置,有可能因為壓迫子宮頸口造成子宮頸口太早開或者是縮短,所以從今天開始必須要躺著安胎。醫生也開了鎂跟Bryophyllum的粉末,要我天天吃,避免太早陣痛跟早產,也立刻預約了下週回診看狀況。
然後就在這個慌張的狀況下回到了家,想著,怎麼自己不是跟別的孕婦一樣可以蹦蹦跳跳都最後一刻!!!但此時此刻也沒有別的選擇,就這樣開始了我的安胎日記....
第26週:除了吃飯上廁所洗澡以外,我幾乎都是躺在沙發上或是躺在床上,終於到了回診的日子,醫生表示子宮頸壓迫的狀況已經減緩了很多,但我還是得要繼續躺,因為小孩在肚子裡越來越大,他還是可能會繼續往下沉...
第27週:連續好幾天頻繁的宮縮,有的時候一小時三四次,有的時候連續幾次都間隔十分鐘而已,然後也時不時的肚子有奇怪的緊繃感,因為已經都躺著了,真的是不知道該怎麼辦才好,於是我又再次打電話去診所詢問,於是他們要我趕快去給醫生檢查看看。檢查結果是一切都正常,然後我的各種疼痛可能都是因為我太敏感(醫生再次說了因為你太瘦....)
於是就這樣百般煎熬的來到第30周的一般產檢。
第30周:繼續一般產檢的項目(抽血/驗尿/量血壓/體重/內診)。然後在診所做了CTG還打了流感疫苗。
第32周:上了第一次產的產前課程。
關於產前課程:
德國的產前課程是由保險給付的,所以大部分的媽媽們都會找附近的或是適合的助產士診所上課,也有一些生過第一胎的媽媽還是會來上第二次課,就當作複習跟認識新朋友,還有出來放風的一種感覺。
我去的助產士診所總共提供七次課程:內容包含懷孕過程/生產/做月子(Wochenbett)/ 餵奶/產房參觀跟/伴侶一起參加的課程。
昨天上了第一次:
就大家互相自我介紹一下,然後發現我自以為年輕居然已經是在場第二老的,十個媽媽有8個都28歲,好幾個都還第二胎了....相較之下同年齡的同學在台灣生產反而是第二年輕,再度看出國情差異。
然後拿出娃娃解說羊水跟子宮還有陣痛的過程。陣痛有各式各樣的痛,從一開始到結束有好幾個不同名字的痛,每一個階段的痛都有不同的時間跟頻率,還有相對應的子宮頸口開的程度。
然後也拿出骨盆的骨頭結構來解說小孩在我們的身體裡應該怎樣滑出骨盆,助產士表示:不是只有媽媽努力,小孩也努力要擠出這個小小的空間,所以我們雖然理所當然會怕痛,但也要滿懷感激的忍受這個疼痛然後滿心歡喜的迎接小孩這個禮物。
然後鼓勵大家在家到處貼小紙條告訴自己「我可以」。(真是正面的不得了哎哈哈哈)
最後針對大家的問題一一回答,作為問題多多的懷孕女子的我也獲得了特別的照顧,在課後助產士也特別寫了阻止陣痛的茶(Wehenhemmende Tee )哪裡買,並給了鎂還有Bryophyllum的粉末(跟我的婦產科醫生開的一模一樣),給我跟另一個必須臥床安胎的媽媽。
總之,第一次課程非常輕鬆地結束了。
收穫之一大概就是原來我不孤單,雖然肚子比別人小,但是還是有人跟我一樣要臥床,想一想就覺得有點受安慰了啊~
2017年8月29日 星期二
關於懷孕這件事(上) 德國產檢
好不容易熬過了20週,趁記憶還沒有消失來寫一點。
因為前三個月各種不舒服症狀(孕吐、出血、...)通通都有,所以為了不要勉強自己,懷孕滿13週才從台灣飛回德國。回德國前一個月就開始找婦產科(Frauenarzt / Gynäkologe),不過大部分診所都很難預約....總之,出於幸運在我回到德國的隔天又打了一次電話才預約到一個比較近的產檢。
因為前三個月各種不舒服症狀(孕吐、出血、...)通通都有,所以為了不要勉強自己,懷孕滿13週才從台灣飛回德國。回德國前一個月就開始找婦產科(Frauenarzt / Gynäkologe),不過大部分診所都很難預約....總之,出於幸運在我回到德國的隔天又打了一次電話才預約到一個比較近的產檢。
第十四週,做了第一次的德國產檢。
看診就帶保險卡(Krankenversicherungskarte)就好。
醫生先是非常有耐心地從頭開始問卷調查,包含
1.基本的問診:最後一次月經日期、家族病史、過敏等等,還問了第一次月經是幾歲(這種早已忘記的事情)。
2.內診:每次回診都要做,醫生每次都會檢查子宮頸長度、是否有好好閉合、還有拿試紙看看酸鹼值跟是否有什麼感染(立刻拿玻璃片去顯微鏡下看)。
3.超音波:不是每次都會照,保險只給付三次,我的醫生說如果每次都要照,每次要加20歐。我去的診所設備比起在台灣專門的婦幼診所差了一點(台灣的診所真是高級的嚇死我),但是醫生還是會滿盡力地把該看的都看一看就是了。
4.抽血跟驗尿:在這裡也是每次都要做。
不過因為這裡跟台灣對唐氏症的檢查時間不同,在台灣是15-20週做檢測,在德國卻是11-12那時候看透明帶,所以我完全錯過檢查時間,但是基於我不是高齡產婦,醫生照超音波也沒覺得有什麼異常,所以他也沒建議我另外在做什麼檢查,希望小孩健健康康啊。
產檢過後醫生就問我找助產士(Hebamme)了沒。
根據婆婆的說法,他那個年代沒有助產士,生小孩就是在醫院。而婆婆的婆婆的年代則是只有助產士,當然是在家生產。現在則是保險會給付產後助產士,他們會在生產後,小孩跟大人回到家以後來家裡協助哺乳、傷口癒合等等。
在好不容易找到助產士以後當然就要先約一次見面,更了解一點到底在德國要怎麼生小孩。
1. 選擇生產的地點:醫院(大型醫院跟小型醫院)、診所(Geburtshaus/ Hebammenpraxis)、或是在家生產。 醫院都會有Infoabend,大概介紹一下醫院設備、解說一下生產時的狀況,然後當然也可以提問醫生。至於每一種當然都有自己的優缺點,推薦大家看書:Das Geheimnis einer schönen Geburt (作者/ Jana Friedrich)
2. 報名生產課程(Geburtsvorbereitungskurs) :這我也還沒上,聽說是28周才會開始上課。
第二次做產檢已經是20周了(因為婦產科放三個禮拜的假)。
1. 基本的問診:問了有沒有什麼異狀。(毛病太多,這後面一起寫)
2. 內診:跟上次一樣。
3. 超音波:20週可以做第二次保險給付的超音波,醫生從小孩的頭圍、肚圍、大腿長開始量測,然後看腦部裡面的發展、小腦、內臟等等有沒有問題。
4.抽血跟驗尿。
然後是我看了什麼書:
1. Das Geheimnis einer schönen Geburt (作者/ Jana Friedrich)
是助產士寫的書,關於選生產地方、如何準備生產計畫、各種不同生產課程、陣痛相關資訊、藥物...等等等。
2. Das Wochenbett (作者/ Loretta Stern, Anja Constance Gaca)
這一本則是關於產後護理(就是我們說的坐月子),因為不知道德國人怎麼做產後護理,所以我就買了書來看,比較一下跟我們的差別,書本的排版不是很好閱讀(屬於難讀的),但是內容還算淺顯易懂,分門別類的說明了:生產包要帶什麼、生產後身體會出現的各種症狀、餵奶、小孩會出現的狀況、還有坐月子的時候要吃什麼、當然還有心理層面跟爸爸應該要閱讀的(當然我覺得爸爸應該要一起從頭閱讀到尾)。
3. Natürlich heilen in der Schwangerschaft (作者/ Dr. med. Monika Weber)
這本就是各種疼痛的時候我就趕快拿起來翻,看看到底是正常不正常還是有什麼解決辦法。
最後就要說難熬的前二十週,我遇到的各種疼痛。
第5-12週:第五週出血,所以看醫生塞小白球,一直躺著大概兩週。結束出血以後就開始各種食不下嚥,孕吐,每天早上起床都好好的,然後隨著時間轉到下午,身體就像電池要用完了,開始不想吃東西,吃了就吐的晚上,通常晚餐都只吃一兩口。所以前期就瘦了兩公斤。
解決方案:嘗試各種大家說有效的食物,後來有效的只有義美的蘇打餅。
第12週:一次半夜胃痛痛醒,大概十五分鐘吧,隔天去醫院檢查沒事。
坐飛機回德國的時候雖然已經十三週,但是其實症狀只是好一點,所以等到半夜要登機的時候其實已經忍耐到了極限,飛機上一可以躺平立刻昏迷,覺得花了大錢改商務艙是應該的,不然我可能會一路吐到德國然後翻臉。
第14週:第一次在德國看診的時候,跟醫生反映了還是會有孕吐的狀況,所以獲得了一罐仙丹(雖然有點誇張,但對我真的很有效)- Nux Vomica D6 。想吐的時候就吃個5粒(藥丸超級小,大概只有1mm大),順利解救了我的孕吐。至於按內關穴這個對我則是無效...
第16週:再次半夜痛醒,但隔天就沒事,跟助產士聊了一下,他覺得應該是我太瘦,所以子宮在擴張需要空間。(164cm/48kg)
第21週:起床以後突然左下腹痛,但因為是禮拜天所以就想說在家躺著看看,大概等到過中午才比較好。禮拜一半夜又突然左下腹痛,還有左背部非常疼痛,所以禮拜二早上就決定要去看醫生,但是!我的婦產科下午三點才看診,而本來就預計禮拜二要去別的城市,所以後來我就自以為很聰明的想說先去別城市的診所看一下好了,結果沒有原本婦產科開的轉診單(Überweisung)他們不收,要一個月後才能幫我看診,於是只好去大醫院掛急診了。掛急診以後就是等待檢查,檢查結果:小孩很好,再次是正常的子宮擴張疼痛,你太瘦了,但是因為空間實在不夠,所以我原本就狹窄的左腎臟有一點點塞住了(Nierenstau)。
解決方案:吃最輕的止痛藥。
所以,真心建議大家:吃胖一點再來懷孕XD(我想台灣比我瘦的媽媽們眾多,但是這種疼痛如果可以避免真的會好很多!)
最後:懷孕中期我才開始做孕婦瑜伽,網路上有眾多影片,這一個是我找到覺得很適合我自己的,推薦給大家:https://www.youtube.com/watch?v=B87FpWtkIKA 總共有五集。
希望大家都可以健康做快樂孕婦!
2017年7月27日 星期四
在德國換手排汽車駕照
好的,要在一個地方生活就要適應當地的各種不同習慣。
不同於在台南總是騎著機車,在德國鄉下生活,沒有汽車就跟沒有腳一樣。
所以為了考駕照我查遍了網路,最後還是寫信去問了Bundesministerium für Verkehr und digitale Infrastruktur (大概是我們的交通部之類的單位吧)
來自bmvi的回信:Eine der Grundvoraussetzungen für die Ausstellung einer deutschen Fahrerlaubnis ist, dass Sie einen ordentlichen Wohnsitz in Deutschland begründen.
Ihren Wohnsitz hat - vereinfacht gesagt - eine Person dort, wo sie während mindestens 185 Tagen (6 Monate) im Jahr wohnt.
Erst nach diesem Zeitraum ist die Ausstellung möglich.
Wenn es sich um eine Fahrerlaubnis der Klassen B/BE handelt, die im tatsächlichen Herrschaftsbereich der Behörden in Taiwan (Deutschland unterhält keine diplomatischen Beziehungen zu Taiwan) erteilt worden ist, wird auf die erneute Ausbildung in einer Fahrschule und auf die theoretische Prüfung verzichtet.
Die volle praktische Prüfung ist zu absolvieren. (§ 31 in Verbindung mit Anlage 11 Fahrerlaubnis-Verordnung - FeV)
Alle weiteren Fragen müssen Sie bitte zuständigkeitshalber mit Ihrer örtlichen Fahrerlaubnisbehörde (meist Straßenverkehrsamt oder Landratsamt) an Ihrem Wohnsitz in Zierenberg klären.
Nach der Kompetenzregelung des Grundgesetzes sind für die Durchführung der fahrerlaubnisrechtlichen Vorschriften in Deutschland im Einzelfall ausschließlich die Länder zuständig. Dem Bundesministerium ist es nicht gestattet zu Einzelfällen Stellung zu nehmen oder auf deren Behandlung Einfluss auszuüben.
總之,在德國生活超過六個月以後就可以考駕照了。因為在台灣已經有汽車駕照,所以可以省去筆試(完全是喜訊),只要考路考!
在台灣拿的是手排駕照,再加上這裡買手排車比較便宜,所以我就決定考手排駕照了(天知道幾百年沒開手排)
得到這些訊息以後,要做的第一件事情就是找一間離家附近的駕訓班報名路考。因為是鄉下教練不太知道我需要準備什麼,所以他搞清楚我的狀況(外國人)以後就先幫我詢問了當地的Fahrerlaubnisbehörde (meist Straßenverkehrsamt oder Landratsamt (理解成監理站吧),然後告知我要準備的東西,都準備好以後才去寫報名表。(上面的回信有寫到,每個地方不同,所以我就不寫需要什麼了,不過台灣駕照翻譯可以找我們在德國的外事處處理)
文件準備齊全把報名表填好以後不代表就可以開始考試了,下一件事情就是把文件拿去Rathaus請他們處理(沒錯,還要記得繳一些文件處理的手續費),交出去以後就要等官方通知駕訓班,駕訓班收到通知才會叫你去上課了。(大概是一個月的時間又過去了)
路考:
這裡的路考就是在一般道路上考,所以會有各式各樣不可預知的事情發生,考試範圍不是停車場一個,一整個城市都可能是考場(鄉下這裡除了小市區當然還有鄉間道路)。
我有換國際駕照,所以還沒正式上課之前就常常跟家裡的人開車在路上練習,路考之前通常教練還是會叫你跟他一起開個幾次,因為考試是用他們的車,所以要習慣一下,也要看看你的開車習慣跟狀況來決定要上幾次課,重點是上課費用是以小時計算的,所以狀況越好越省錢啊!!!
雖然不用筆試但我還是誠心推薦大家閱讀一下筆試的課本,因為德國的道路標誌不是普通的多,開車規矩也多,而且真的要看得懂德文(我說真的,因為很多牌子下面都會有一個文字附加條件,看不懂就崩潰),然後網路上也有很多筆試的練習可以寫(請搜尋:Führerscheintest)。
我在跟教練練車的時候他也會常常問我一些關於車子的問題,例如說引擎蓋裡面有些什麼,輪胎需要做什麼檢查....等等各種問題都可能會被考官問到,所以除了會開車,還要懂基本關於車子的資訊。
考試當天:
教練會坐在你旁邊,考官坐在後面,上車前就先交出護照證明我是誰,順便解說一下台灣跟中國的關係。我考試的時間大概是45分鐘左右,上車後他就先自我介紹了一下,講一下考試基本規則(他沒說話就是直走,如果遇到岔路就要自己主動問要轉哪裡),然後立刻考了一下霧燈跟遠燈的操作。然後就是彷彿普通人的在路上開車,考官會在後面觀察你開車的狀況,關鍵是,開車一定要注意安全,停車停不好沒關係,可以一直停到好,熄火沒關係,冷靜把車再發動就好,但是如果該轉頭、該看路、該禮讓行人....沒做到,那就掰掰。
大概就是這樣。我的考官滿好的,是個年輕小伙子,只在我害怕的區域(單行道+右邊優先區塊)一下下就都在鄉間道路上奔馳了,然後就順利拿到合格的a4紙了。是說考官是來自Tüv這個機構,如果有駕照了以後兩年一次的汽車檢查也都是要跟他們打交道,是個滿重要的單位啊。
領駕照:
拿到這張紙不等於可以上路。 a4紙上會寫著你要去哪裡領駕照,在拿到真的駕照之前,這張紙並不是臨時駕照,不過我有國際駕照(而且我當天其實是自己開車去考試的XD),所以拿著這張紙我當天就去紙上寫的機構領駕照了。他會需要你的護照跟你的台灣駕照(但我沒帶,他也沒說什麼就算了),然後就獲得駕照了!
不過年限只有15年。
Der deutsche Führerschein ist auf 15 Jahre befristet. Nach Ablauf dieser Gültigkeit muss ein neuer Führerschein ausgestellt werden. Nach Ablauf der Befristung wird das Führerscheindokument nur verwaltungsmäßig umgetauscht. Zusätzliche regelmäßige ärztliche Untersuchungen oder sonstige Prüfungen sind damit nicht verbunden.
這部分我又立刻查了一下,官方表示,只要在時間到期之前去換新的就可以,但不需要再另外考試或是檢查,我想他們只是不想要大家六十歲還拿著18歲照片的駕照吧,哈哈。
費用:
一開始Rathaus文件的手續費我已經記不得了...
六次跟教練一起練車(一次兩小時)花了我508歐(當然每個城市應該都還是不同)
考試費用91.75歐元
合計應該是六百多歐吧。
=======
以上就是我的準備德國駕照心得。祝大家都順利拿到駕照,開心又安全的上路。
2017年4月4日 星期二
台灣人和德國人在德國結婚:德國登記結婚之後如何在台灣補登記
實在是想不出好標題,於是只好非常白話的打出來。沒錯,這一篇就是要寫怎麼在台灣補登記。
首先,歷經過德國各式各樣的要(麻)求(煩),回台灣補登記結婚完全就是小事一件。
登記需要的文件只要去我們的辦事處都可以獲得完整資訊,但因為我們是遊牧民族,所以辦理起來還是有一點麻煩,有很多小細節啊。
前提:我們在德國過著遊牧生活、兩個人一起回台灣登記。(不過如果不能回台灣也可以請辦事處協助辦理)
回台灣前要先在台灣在德國辦事處處理的文件:
文件1.德國結婚證書認證(德國官方認證):德國官方認證只承認半年內發出的結婚證書,所以如果登記結婚已經超過半年就要再花錢跟Standesamt申請一張新的結婚證書(我個人覺得很荒謬,但是沒辦法)然後他們可以幫忙處理認證的事情。
文件2.德國結婚證書的中文譯本:這個就超簡單,自己翻譯完簽名就可以,當然也是可以花錢請德國公證人翻譯。(需要範本請寫信給我huiwen826@gmail.com)
文件3.外國人中文名字聲明書。因為我們要一起回台灣辦,可以直接在戶政事務所辦理,所以就沒先填表格認證了。
都準備好了,帶著護照跟配偶的複印護照文件就可以準備去台灣駐德國的辦事處辦理以上文件的認證了。
關鍵來了:因為我們住在柏林但是登記結婚的城市是屬於法蘭克福的辦事處的處理範圍,所以文件1一定要在法蘭克福處裡,如果不能本人到可以用郵寄的方式辦理。而文件2如果是自己翻譯一定要本人拿去辦事處(不一定要是所屬範圍的)。但是這兩個文件的辦理有先後順序,不能夠先辦理文件2,但因為我又要移動來一動去,所以後來的解決辦法是把文件1寄到法蘭克福辦事處,裡面附上寄到柏林辦事處的回郵信封,然後再請柏林辦事處把文件2寄過來給我。(再次感謝被我煩到一個不行還是很有耐心的柏林辦事處先生)
接下來就是帶著認證完的文件們、外配以及他的護照還有自己的身分證跟戶籍謄本,就可以找一個有空的時間去戶政事務所辦理。然後再次有一個小關鍵:文件在我們的辦事處認證完的30天內要在台灣登記完成才行,不然就要繳罰款(好像是三百還是四百)。
題外話:上一篇討論過德國人一家人同一個姓的事情,秉持著這個原則,m先生的中文名字當然就是姓陳了,非常公平地完成了這件事。
以上,從開始申請德國結婚到完成台灣登記,一年半的時間終於把該做的該辦的關於結婚的事情通通都完成了。
希望有幫到大家啊啊啊
首先,歷經過德國各式各樣的要(麻)求(煩),回台灣補登記結婚完全就是小事一件。
登記需要的文件只要去我們的辦事處都可以獲得完整資訊,但因為我們是遊牧民族,所以辦理起來還是有一點麻煩,有很多小細節啊。
前提:我們在德國過著遊牧生活、兩個人一起回台灣登記。(不過如果不能回台灣也可以請辦事處協助辦理)
回台灣前要先在台灣在德國辦事處處理的文件:
文件1.德國結婚證書認證(德國官方認證):德國官方認證只承認半年內發出的結婚證書,所以如果登記結婚已經超過半年就要再花錢跟Standesamt申請一張新的結婚證書(我個人覺得很荒謬,但是沒辦法)然後他們可以幫忙處理認證的事情。
文件2.德國結婚證書的中文譯本:這個就超簡單,自己翻譯完簽名就可以,當然也是可以花錢請德國公證人翻譯。(需要範本請寫信給我huiwen826@gmail.com)
文件3.外國人中文名字聲明書。因為我們要一起回台灣辦,可以直接在戶政事務所辦理,所以就沒先填表格認證了。
都準備好了,帶著護照跟配偶的複印護照文件就可以準備去台灣駐德國的辦事處辦理以上文件的認證了。
關鍵來了:因為我們住在柏林但是登記結婚的城市是屬於法蘭克福的辦事處的處理範圍,所以文件1一定要在法蘭克福處裡,如果不能本人到可以用郵寄的方式辦理。而文件2如果是自己翻譯一定要本人拿去辦事處(不一定要是所屬範圍的)。但是這兩個文件的辦理有先後順序,不能夠先辦理文件2,但因為我又要移動來一動去,所以後來的解決辦法是把文件1寄到法蘭克福辦事處,裡面附上寄到柏林辦事處的回郵信封,然後再請柏林辦事處把文件2寄過來給我。(再次感謝被我煩到一個不行還是很有耐心的柏林辦事處先生)
接下來就是帶著認證完的文件們、外配以及他的護照還有自己的身分證跟戶籍謄本,就可以找一個有空的時間去戶政事務所辦理。然後再次有一個小關鍵:文件在我們的辦事處認證完的30天內要在台灣登記完成才行,不然就要繳罰款(好像是三百還是四百)。
題外話:上一篇討論過德國人一家人同一個姓的事情,秉持著這個原則,m先生的中文名字當然就是姓陳了,非常公平地完成了這件事。
以上,從開始申請德國結婚到完成台灣登記,一年半的時間終於把該做的該辦的關於結婚的事情通通都完成了。
希望有幫到大家啊啊啊
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